WHO「塩分は1日5gまでだぞ」

<エリート医師が確立したダイエット法>

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1: 名無しダイエット 2021/07/27(火) 06:37:51.05 ID:ZmKUIENN0
主な食品の塩分量

きつねうどん 5.8g
親子丼 3.8g
チーズ牛丼(中盛) 3.9g
唐揚げ弁当 3.3g
幕ノ内弁当 4.1g
チキンカレー 3.4g
味噌汁 1.2g
マルゲリータピザ(M) 7.0g
マヨネーズご飯 3.1g
カップやきそば 4.9g
生姜焼き定食  4.5g
ヤギ汁 6.2g
トンカツ定食  4.4g
二郎大ダブ、ニンニクチョモランマ、野菜チョモランマ、アブラマシマシ、スープ完飲 25.4g

一日5gまでだぞ


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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる

<ホントの夜トマトダイエット>
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